健康生活

- 雨水时节，这样呵护健康
2025年02月19日08:47 来源：光明日报 2月18日，二十四节气中的第二个节气雨水如期而至。雨水时节，乍暖还寒，春季又是过敏性疾病高发期，如何呵护健康？国家卫生健康委日前以时令节气与健康为主题召开发布会，就社..
- 纳米传感器验血就能查出“癌王”
2025年02月17日08:52 来源：科技日报科技日报讯（记者刘霞）据英国《自然》网站12日报道，来自瑞士苏黎世瑞士联邦理工学院和美国俄勒冈健康与科学大学的科学家，开发出一种简便的血液检测方法，能够在胰腺癌扩..
- 福建省居民健康素养水平连续14年提升
2025-02-16 08:38:25作者：张静雯来源：东南网东南网2月16日讯（福建日报记者张静雯）近日，由省卫健委、省疾控中心组织开展的2024年福建省居民健康素养监测项目结果公布。数据显示，2024年福建省居民健康素养..
- 立春养生一粥一菜加一茶
2025年02月11日08:48 来源：北京青年报春回大地，一元复始。立春之后，人体气血活动加强，新陈代谢开始旺盛，阳气向上升发、向外疏散，肝气逐渐旺盛，脾胃相对虚弱，加之春季多风，风邪侵袭人体，容易出现春燥。今..
- 科普丨流感防治知多少
2025年02月10日08:49 来源：新华网新华社北京2月9日电（记者李雯）流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。每个流感季都有不同的病毒毒株流行。世界卫生组织及美国疾病控制和预防中心等卫生机构建议，及时接种疫..
- “脑腐”是一种现代病吗
2025年02月08日08:28 来源：中国青年报回望现代医学的发展，我们不得不承认有一些疾病是和时代捆绑在一起的，但也有一些，似乎像是披上了新的外衣卷土重来。最近脑腐这个词流行起来，大意是指由于数字信息，尤其..
- 立春之后保肝护阳（中医养生）
李乾构 2025年02月07日05:53 来源：人民网－人民日报立春之后，天气由寒转暖，中医养生逐渐从秋冬养阴转到春夏养阳，保肝护阳成为重点。　　衣要下厚上薄。俗话说：春捂秋冻，不生杂病。春天阳气生发，体表腠..
- 流感别硬扛出现这些症状千万别拖！
2025年02月04日09:04 来源：央视新闻客户端流感(Influenza)在中文中称为流行性感冒，由于其中带有感冒两个字，所以很多人以为它是普通感冒(CommonCold)在流行，对流感掉以轻心，但其实，得了流感有可能引起严重..
- 感冒好了，低热还在怎么办
2025年01月25日09:07 来源：中国青年报 1月23日，记者从上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科获悉，近期不少人都遭遇了呼吸道感染。部分感冒的患者看上去已经痊愈，但还伴有低热。个人体质使然，相似..
- 春运大迁徙这份健康指南请收好！
2025年01月24日09:06 来源：新华网新华社北京1月23日电（记者侠克）当前处于呼吸道疾病高发期，流感是引起急性呼吸道感染患者就诊的主要疾病。随着春节假期日益临近，人们走亲访友、出门旅行等活动逐渐增多，感..
- 寒冷冬季，科学防治胃肠道疾病
2025年01月23日10:20 来源：人民网冬季是胃肠道疾病的高发期，人体受到寒冷刺激，易出现腹泻、胃痛等肠胃不适、感冒、咳嗽等情况。为了助力公众科学过冬，北京中医药大学东方医院综合内科副主任医师白桦近日做客人..
- 奥司他韦、玛巴洛沙韦怎么选？吃多了会产生耐药现象吗？专家解答
2025年01月22日08:57 来源：央视新闻客户端　　眼下流感等呼吸道传染病正处于季节性流行期。如何正确服用抗流感药物奥司他韦、玛巴洛沙韦？　　北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾：从疗效上来说，其实..
- 孩子流感后喊腿疼当心这种病
2025年01月20日08:12 来源：北京青年报近期，随着流感病例的增加，医院儿科门诊接诊了多例流感过后出现腿疼，甚至影响走路的患儿，这是怎么回事？别慌，今天医生就来为大家介绍由流感病毒感染引起的病毒性肌炎。 ..
- 专家提醒：“三九”时节应警惕“冬病”高发
2025年01月16日08:59 来源：新华网新华社天津1月15日电（记者张建新、栗雅婷）三九是一年中最寒冷的时节，与气温下降关系密切的冬病也进入高发期。专家建议应预防心脑血管疾病、呼吸系统疾病，日常注意保暖、多饮..
- 专家提醒加强“一老一小”流感防治
吴思、陈嫱 2025年01月15日08:15 来源：新华网中国疾控中心最新监测数据显示，当前全国流感病毒检测阳性率继续上升，且以甲型流感为主。专家提醒，目前正值流感等呼吸道疾病高发期，要提高自我防护意识，做好流..
- 均是已知病原体，未出现新发传染病
人民日报记者白剑峰 2025年01月13日06:10 来源：人民网－人民日报 1月12日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍今年冬春呼吸道疾病防治有关情况。　　中国疾病预防控制中心研究员王丽萍表示，今年冬春呼吸道..
- 提高机体抗寒能力（中医养生）
2025年01月10日06:16 来源：人民网－人民日报在冬季，一些老年人和女性易手脚冰凉，通常与阳气不足、气血运行无力有关。可以适当多吃一些补气养血的食物，如羊肉、红枣、乌鸡、桂圆、猪肝、党参、黄芪、当归、阿胶..
- 感染流感后，尽量在48小时内用药
抗菌药没有作用，不建议自行使用人民日报记者白剑峰 2025年01月07日08:44 来源：人民网－人民日报近期，呼吸道传染病进入高发季。中国疾控中心传染病预防控制所所长阚飙表示，目前到医院就诊的、症状类似流感..
- 小寒养生重在养肾防寒
陈子源 2025年01月05日09:10 来源：人民网今日迎来了小寒节气，这标志着我国大部分地区进入了一年中最寒冷的阶段。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时指出，小寒时节，养生重点应在养肾防寒上..
- 不当“小糖人”，重在吃动平衡
2025年01月02日09:42 来源：健康中国微信公众号肥胖的孩子要注意肥胖与2型糖尿病密切相关。肥胖会使身体对胰岛素的敏感性降低，胰岛素抵抗增加。正常情况下，胰岛素能帮助细胞摄取葡萄糖，从而降低血糖，但肥..

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